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양지은 건강간식 고룽지 레시피
▣재료
고구마 1개, 올리브오일 약간, 파슬리가루 약간
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▣고룽지 만드는 법
1. 고구마는 삶고 껍질을 까서 1cm 정도 두께로 썬다.
2. 고구마 위에 종이 호일을 덮고 손으로 눌러 얇게 펴준다.
3. 으깬 고구마에 올리브오일 약간, 파슬리 약간을 뿌린다.
4. 에어프라이어기에 200도 8분 돌리고 뒤집어서 2분 더 돌리면 완성된다
※노릇노릇한 색깔이 나오는지 봐주면서 구워 줄 것
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