류수영 15분 사골떡국 레시피 ▣ 요리 재료(밥숟가락 계량 기준) 떡국떡 500g, 소고기 양지 300g, 대파 1.5대, 우유 150ml, 밀가루 듬뿍 1T, 굵은소금 0.5T, 다진 마늘 0.5T, 참치액 3T, 참기름 2T, 물 2L, 후추 20바퀴, 조미김, 식용유 1바퀴 ※ 한우양지를 사용하면 더욱 맛이 좋다 👇요리 영상 보기👇 15분 사골떡국 만들기 보러가기 >> ▣ 사골떡국 만드는 법 [재료 준비] 1) 양지를 얇게 썬다. 2) 떡을 찬물에 담가 불린다 3) 대파 1대는 3등분하고, 1/2대는 송송 썬다. 4) 조미김을 세로로 잘게 자른다. 5) 달걀지단을 채 썬다. [사골떡국 만들기] 1. 볼에 썰어둔 양지, 굵은소금 0.5T, 다진 마늘 0.5T, 참치액 3T, 참기름 2T, 밀가루 듬뿍..

이정현 레몬크림치즈 당근케이크 레시피 ▣ 재료 [당근케이크] 당근 150g, 달걀 3개, 버터 1T, 아몬드 1컵(100g), 유자청 1T, 올리브유 [레몬크림치즈] 크림치즈 6T, 버터 3T, 꿀 2T, 레몬즙 1t 👇요리 영상 보기👇 당근케이크 만들기 보러가기 >> ▣ 당근케이크&레몬크림치즈 만드는 법 [레몬크림치즈 만들기] 1. 크림치즈 6T, 버터3T, 레몬즙 1t, 꿀 2T를 넣고 저어주면 완성된다. ※ 버터 3T를 전자레인지에 30초 정도 먼저 돌려주어 섞어주는 것도 좋다 [당근케이크 만들기] 1. 당근은 원형 슬라이스로 잘라 4등분 해준다. 2. 믹서기에 달걀 3개, 당근 150g, 아몬드 1컵(100g), 버터 1T, 유자청 1T 순으로 넣고 2분 정도 갈아준다. ※믹서기에 계란→당근→아몬..

환승연애3에 새롭게 메기로 등장한 공상정은 주종목 500m인 쇼트트랙 스피드 스케이팅 선수였으며 2021년 5월 본인 인스타그램에 은퇴소식을 알렸습니다. 공상정 프로필 소개 영상 보러가기 >> 공상정은 1996년 6월 22일 생 2024년 기준 만27세, 쥐띠, 연나이 28세로 강원도 춘천시에서 태어났습니다. 부모님이 모두 한국 화교 2세입니다. 어릴 때 화교인지 모르고 한국인으로 살다가 2011년 특별귀화해서 국적을 대한민국으로 바꿨다고 합니다. 초등학교 5학년 때 스케이트를 위해 혼자 서울로 전학을 갔고 주니어 국가대표 선발전에서 종합 우승을 차지했음에도 불구하고 중화민국 국적이라는 신분 때문에 2011 주니어 세계선수권에는 참가할 수 없었다고 합니다. 2011년 1월에 시행된 대한민국 개정 국적법으..

솔로 동창회 두 번째 학교 서울 송파구 잠실동에 위치한 서울신천초등학교 편. 2006년에 졸업한 1993년생, 서울신선초등학교 45회 8명의 졸업생들 등장. 졸업 후 17년 만의 솔로동창회인 학연 2기 출연자들. 솔로동창회 학연 2기 서울신천초등학교 동창생 ▶첫 번째 동창생 김경은 활발한 성격을 가짐. 여사친, 남사친 불문하고 모두와 잘 어울렸던 인싸소녀. 그 시절 예쁨 받았던 인기쟁이. 중학교 때부터 미술공부를 시작해 대학교 때 미국 유학을 다녀와 홍익대학원 회화과를 졸업. 지금은 서양 미술 화가로 작가활동 중. 김경은 인스타그램 바로가기 ▶두 번째 동창생 이나우 신천초등학교 외국에서 살다 온 학생이 모인 백두산반. 한 살 되기도 전에 독일에 살았음 (1~11살까지). 유년시절을 베를린에서 보냄. 초등..

영화 황야는 폐허가 된 세상에 오직 힘이 지배하는 무법천지 속에서 살아가는 자들이 생존을 위해 벌이는 최후의 사투를 그린 액션 블록버스터로 배우 마동석, 이희준, 이준영, 노정의, 안지혜가 출연하며 2024년 공개되는 넷플릭스 오리지널 영화입니다. 황야 티저 예고편 보러가기 >> 영화 황야 소개 공개일 : 2024년 1월 26일 넷플릭스 공개 장르 : 액션, 어드벤처 상영시간 : 107분 (1시간 48분) 감독 : 허명행 각본 : 김보통, 곽재민 촬영 : 변봉선 조명 : 송현석 제작사 : 클라이맥스 스튜디오, 빅펀치픽쳐스, 노바필름 배급사 : 넷플릭스 상영등급 : 18세 청소년 관람불가 출연 : 마동석, 이희준, 이준영, 노정의, 안지혜, 박지훈, 장영남, 박효준, 성병숙, 정영주 줄거리 : 대지진 후 ..

커플팰리스는 완벽한 결혼을 위한 초고속 고효율 커플 매칭쇼입니다. 이 프로그램에는 유세윤, 김종국, 그리고 미주 커플팰리스의 대표 매니저가 함께 참여합니다. 첫 방송은 1월 30일에 엠넷에서 화요일 밤 10시에 시작되며, 매주 새로운 에피소드가 방송될 예정입니다. 커플팰리스 1기 남성 참가자들 프로필을 정리해 보았습니다. 예고편 보러 가기 >> 커플팰리스 1기 남성출연자 50인 프로필 - 번호 선정 방법 : 솔로기간에 따라 번호가 배정 솔로기간이 길 수록 앞번호 짧을수록 뒷번호 - 결혼 조건 : 결혼상대를 고를 때 포기할 수 없는 나만의 조건 2가지 공개 1번 최승현 극 F의 공감능력 카페사장 나이 : 만 30세 혈액형 : B형 MBTI : ISFP 별자리 : 전갈자리 스펙 : 연 매출 1억 5천만 원,..

진서연 저당고추장 짜글이 레시피 ▣ 재료 양배추 1/4개, 양파 1/4개, 애호박 1/4개, 작은 감자 1개, 토마토 1개, 대파 흰 대 1개, 느타리버섯 한 줌, 표고버섯 1개, 저당고추장, 다진 마늘, 고춧가루, 국간장, 홍게 액젓 👇요리 영상 보기👇 짜글이 만들기 보러가기>> 2024.01.22 - [요리 건강] - 편스토랑 진서연 숙성 필요 없는 저당고추장 레시피 편스토랑 진서연 숙성 필요 없는 저당고추장 레시피 진서연 저당고추장 레시피 ▣ 재료 고운 고춧가루, 볶은 콩가루, 어간장, 국간장, 청주, 알룰로스 👇요리 영상 보기👇 저당고추장 만들기 보러 가기 >> ※ 저당고추장이란? ▣ 저당고추장 만드 dailylly.tistory.com ▣ 저당고추장 짜글이 만드는 법 [재료 준비] 1. 토마토 ..

규현 저칼로리 컵누들 잡채밥 레시피 ▣ 재료 컵누들(매콤한 맛), 저칼로리 굴소스, 알룰로스, 간장, 훈제오리고기, 건표고버섯(물에 불린 것) 양파, 파, 깨, 즉석 현미밥 👇요리 영상 보기👇 잡채밥 만들기 보러가기 >> ▣ 잡채밥 만드는 법 1. 컵누들에 다진 마늘 한 스푼, 컵누들 수프 한 스푼, 저칼로리 굴소스 반 스푼, 알룰로스 반 스푼, 간장 한 스푼을 넣고 뜨거울 물을 적당히 부어준다. 2. 훈제 오리고기를 먹기 좋은 크기로 자르고 프라이팬에 기름을 살짝 둘러 볶는다. 3. 양파를 썰어 훈제오리를 볶은 곳에 넣고 볶는다. 4. 물에 불린 표고버섯을 넣고 볶는다. 5. 양념해두었던 컵누들을 같이 넣고 볶는다. 6. 어느 정도 익으면 파를 썰어 넣고 깨를 뿌려 마무리한다. 7. 즉석 현미밥을 데워..