티스토리 뷰
반응형
진서연 두유마라탕 레시피
▣재료
양파 1/2개, 파 1/2대, 마늘 5알 청경채 2개, 알배추 3장, 숙주 한 줌, 목이버섯 6개, 양송이버섯 1개, 새송이버섯 1개, 느타리버섯 한 줌, 당면 한 줌, 두부면 100g, 푸주 3줄 고추기름 2T, 진간장 1T, 물 700ml, 마라 소스 70g, 두유 300ml, 피넛버터 1T
▼요리영상보기▼
▣두유마라탕 만드는 법
[재료 준비]
1. 야채들은 모두 먹기 좋은 크기로 손질한다.
2. 마늘 5알은 편 썰어준다.
3. 당면과 푸주는 30분 정도 물에 미리 불려준다.
[두유마라탕 만들기]
1. 고추기름 2T에 마늘 5알, 대파 1/2대, 양파 1/2개, 알배추 3장을 넣고 볶는다.
2. 진간장 1T, 마라소스 70g를 넣고 물 700ml을 넣어 한소끔 끓인다.
3. 푸주 3줄, 목이버섯 6장, 양송이버섯 1개, 새송이버섯 1개, 느타리버섯 한 줌, 숙주 한 줌, 청경채 2개, 당면 한 줌, 두부면 100g을 넣고 끓인다.
4. 불을 끄고 두유 300ml와 피넛버터 1T를 넣고 잘 섞어준다.
※약불에 한소끔만 끓여 더 잘 섞인다 단, 너무 오래 끓이면 두유가 비지처럼 뭉친다
2024.03.16 - [요리 건강] - 배우 진서연 저칼로리 다이어트 칠리새우 레시피
2024.04.05 - [요리 건강] - 진서연 치즈 듬뿍 초간단 양배추 피자 레시피
2024.04.05 - [요리 건강] - 편스토랑 진서연 밥 없이 즐기는 구운야채카레 레시피
반응형
'요리 건강' 카테고리의 다른 글
편스토랑 김재중 불맛 가득 매콤한 오삼불고기 레시피 (0) | 2024.05.24 |
---|---|
편스토랑 김재중 엄마 손맛 꽈배기 오이소박이 레시피 (0) | 2024.05.24 |
배우 진서연 마라맛 폭발 마라새우 레시피 (0) | 2024.05.18 |
편스토랑 중식 자격증 소유 배우 강율 마파두부(연두부책) 레시피 (0) | 2024.05.17 |
편스토랑 어남선생 류수영 가성비 최고 요리초보도 만들 수 있는 고추장버터등갈비 레시피 (0) | 2024.05.17 |
편스토랑 어남선생 류수영 초간단 양념게장 레시피 (0) | 2024.05.10 |
배우 진서연 바삭바삭 과자처럼 즐기는 간식 양송이치즈칩 레시피 (0) | 2024.05.04 |
배우 류수영 만원 반반치킨 바삭바삭 프라이드&양념치킨 레시피 (0) | 2024.05.04 |