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진서연 다이어트 김말이 레시피
▣ 재료
김밥용 김, 두부면, 라이스페이퍼, 간장, 알룰로스, 생들기름, 코코넛오일
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▣ 김말이 만드는 법
[재료 준비]
1. 두부면을 물에 헹군 뒤 물기를 제거한다.
2. 김밥용 김을 4등분 한다.
[김말이 만들기]
1. 두부면에 간장 2T, 알룰로스 1T, 생들기름 1T를 넣고 밑간을 해준다.
2. 물에 적신 라이스페이퍼 위에 김을 올린 뒤 두부면을 올려 돌돌 말아준다.
3. 팬에 코코넛오일을 넣고 김말이를 튀기듯 굽는다.
👇진서연이 사용한 코코넛 오일은?👇
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